Conoce los beneficios de tener una mascota

Mascotas

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Tener un animal de compañía mejora el bienestar de las personas y nos ayuda a ser más felices. Hay muchas familias que cuentan con una mascota y la protegen ante todo, invirtiendo grandes recursos en su desarrollo.

Algunos beneficios de tener una mascota:

Ayuda a establecer rutinas: es necesario prestarlas atención diariamente. Necesitan tener hábitos de alimentación, ratos de juego o paseo y horarios para sus cuidados, por lo que tendremos que adaptar nuestras ocupaciones para dedicarles esos momentos.

Nos hace ser más responsables: cuando decidimos tener una mascota, debemos ser consecuentes con nuestros actos. Hemos de ser conscientes de que tiene unas necesidades que solventar.

Mejoran la salud: en sus terapias, la mayoría de psicólogos recomiendan contar con un animal de compañía. Muchos coinciden en la idea de que son un gran recurso para conseguir mejoras en el bienestar y la felicidad de las personas.

Fomentan la actividad física y nos hace ser más sociales: si tenemos que salir a pasear con nuestra mascota, dejaremos a un lado la vida sedentaria. Una vez que vayamos a la calle, podremos tener contacto y comunicarnos con otras personas.

Aumentan la esperanza de vida: los expertos confirman que las mascotas aportan felicidad, reducen el estrés, hacen compañía en los momentos de soledad y evitan los problemas.

Si queremos tener una mascota, debemos tener en cuenta que la asistencia que requiere no es sencilla. Debemos dedicarle tiempo, dinero y esfuerzo

¿Te imaginas lo ideal que sería, si alguien se queda con tu mascota cuando tengas una cena? ¿Y no tener que salir corriendo de las reuniones porque es su hora del paseo? ¿No crees que estaría genial poder hacer planes el fin de semana dejándola en las mejores manos? Siempre que lo necesites, con el servicio de mascotas, cuidado y paseos a domicilio cuidamos de tus animales con el mismo trato con el que tú lo harías.

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Claves para que tus reuniones de trabajo sean efectivas

Trabajo

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Muchas veces, lo que tenía que ser una reunión necesaria, efectiva, y provechosa, se convierte en una pérdida de tiempo para todas las partes. Ya sea porque no se abordan los temas acordados, porque la conversación se desvía continuamente, porque no se tienen los mismos intereses, o porque surgen imprevistos… A nadie le gusta sentir que podría estar haciendo algo mucho más provechoso.

Por eso, te dejamos unos consejos para que tus reuniones de trabajo sean lo más productivas posible:

  • Agendar y recordar 24h antes: para evitar que surjan imprevistos, que algún despistado no acuda o, simplemente, para recordar la hora.
  • Llega antes y prepara: si eres tú el que ha convocado la reunión, siempre es bueno llegar un poco antes y dejarlo todo a punto para cuando los asistentes se sienten directamente.
  • Sigue los puntos del día: sé riguroso con los temas que hay que abordar e incluso es muy útil apuntarlos en una pizarra a la vista de todos para ir tachando los que ya han sido tratados.
  • No smartphones: deja tu teléfono móvil boca abajo en la mesa y a la vista de todos. Y sobre todo, ¡no lo mires! Así darás ejemplo y los demás no tendrán la tentación de mirar los suyos.
  • No salir del tema: encauza la conversación si ves que se va por otro lado.
  • Sé claro y transparente: no te vayas por las ramas. Es más efectivo ser directo.
  • Sé asertivo: saber decir que no sin que nadie se sienta ofendido es algo difícil, pero que todos podemos aprender a hacer.
  • Desafía ideas sin desafiar a la persona: cuando la reunión se convoca para dar ideas o soluciones sobre un tema, intenta que la persona no se sienta incomoda cuando quiere aportar una.

Concéntrate en lo que estás haciendo

Centrarte en el momento es el mejor consejo para que tus reuniones y conversaciones sean lo más efectivas posible. Muchas veces no podemos parar de pensar en lo que tenemos que hacer al llegar a casa. Por eso es muy útil contar con alguien que haga esas tareas por ti y así poder centrarte en el trabajo y en disfrutar de la familia cuando llegues a tu hogar.

Contar con esta ayuda no tiene porqué ser caro. De hecho, estás más cerca de lo que crees de descubrir como conseguirlo.

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La importancia de pasar tiempo de calidad en familia

Los menores también necesitan que sus padres concilien

En los últimos años el debate sobre los horarios laborales en España ha estado en el punto de mira. Pero, ¿qué hacen los padres y madres al llegar al hogar tras su jornada de trabajo?

Hacer la compra, ir al dentista, organizar la comida familiar del domingo, acompañar a la abuela al médico, pensar el regalo de cumpleaños de un amigo, buscar a un empleado o empleada del hogar, localizar una escuela de idiomas para tu hijo y descubrir los trámites que hay que realizar…

Si tenemos en cuenta que cada semana tiene 168 horas, parecen pocas las 23 que dedican los hombres y las 38 que dedican las mujeres al cuidado de los pequeños.

Los horarios españoles tanto laborales como escolares no facilitan que los padres y madres pasen tiempo con sus hijos e hijas. Pero si al llegar a casa tienen que ocuparse de hacer mil gestiones o se encuentran demasiado cansados por la jornada laboral, hacer vida familiar se vuelve una misión completamente imposible.

La flexibilidad horaria es importante, pero no lo es todo. Varios estudios reflejan que, por encima de este término, los españoles prefieren medidas de apoyo para la conciliación de la vida laboral y personal (en concreto, un 55% le da una gran importancia a este tipo de medidas). Esto se debe a que, al llegar a casa, nos tenemos que ocupar de gestionar cosas del día a día que quitan parte del tiempo libre que podríamos disfrutar en familia.

¿Cómo afecta el ritmo de vida de los padres a sus hijos?

Todas estas gestiones que no tienen que ver con pasar tiempo con los hijos e hijas tienen consecuencias negativas tanto para los pequeños como para los padres: el niño se siente desatendido y adopta una actitud rebelde con el fin de llamar la atención y los padres se sienten frustrados por no dedicar todo el tiempo que quisieran a la familia.

Las empresas tienen un papel fundamental para evitar esta situación. Ofreciendo servicios para la conciliación que resuelvan las gestiones diarias que tenemos que realizar, hacen que empleados y empleadas logren pasar más tiempo con sus hijos e hijas cuando lleguen al hogar. En la empresa, contarán con colaboradores tranquilos por poder pasar tiempo con sus hijos, y a largo plazo, estarán apostando por la educación de quienes son el futuro de nuestra sociedad.

 

 

Conciliar el reto de las familias del siglo XXI

Conciliar el reto de las familias. No importa si eres single, padre divorciado con 2 niños o matrimonio con 3 hijos (el 55’2% de los españoles está casado según el INE, 2016). El reto siempre es el mismo conciliar la vida laboral con la personal.

Ya sea para encargarte de tus padres, cuidar de tus hijos, disfrutar de tu pareja y amigos, o simplemente poder ir un rato a correr, encontrar tiempo libre es difícil.

El trabajo, por supuesto, es ineludible, pero parece que el disfrute con los nuestros y el tiempo de ocio a veces, nos guste o no, lo tenemos que pasar por alto.

Las soluciones a esta situación no siempre son fáciles y al final resulta que momentos tan entrañables como podrían ser unas vacaciones en familia acaban siendo más un generador de estrés y tensión que de felicidad.

Lo cierto es que, sea como sea nuestra familia, todos necesitamos un poco de ayuda para gestionar el día a día y conciliar. Por eso, tener a alguien de confianza que cuide de tus hijos cuando están enfermos, que te gestione la salida rural del fin de semana con amigos o que te traiga un medicamento a las 3 de la mañana, para que no tengas que salir de casa, se convierten en servicios imprescindibles que normalmente no sabemos cómo conseguir o que no podemos pagar.

Estas dificultades provocan situaciones de gran estrés personal. En España la solución pasa habitualmente por pedir ayuda a los abuelos, si los tienes cerca, o provocan que mayoritariamente la mujer reduzca su jornada laboral o renuncie a determinados puestos para asumir dichas tareas.

¿Qué pasaría si enviando un email alguien gestionará tu fiesta de cumpleaños por ti?

¿O si llamando por teléfono un médico te indicará cómo tomarte una medicación?

¿O si un profesional de confianza pudiese venir a cuidar de tus hijos cuando se ponen malitos?

Parece que el siglo XXI, entre otros avances, nos trae opciones para poder conciliar, independientemente de cómo sea nuestra familia.

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Alares® estuvo presente en la II edición del SALÓN SIN BARRERAS, Salón de la Accesibilidad, Movilidad, Dependencia, Discapacidad y Calidad de Vida, los pasados 19, 20 y 21 de septiembre en Málaga.

Alares®, compañía Experta en Asistencia Familiar, la empresa líder española en prestación de servicios socio-sanitarios para grandes colectivos, estuvo presente en la II edición del Salón Sin Barreras, Salón de la Accesibilidad, Movilidad, Dependencia y Calidad de Vida que tuvo lugar en el Palacio de Ferias y Congresos de Málaga los días 19, 20 y 21 de septiembre de 2008.

Sin Barreras 2008 constituye la mayor concentración comercial de todos los sectores estrechamente relacionados con la dependencia y movilidad reuniendo así a todos los profesionales, las Instituciones, Administraciones Públicas y empresarios españoles e internacionales, vinculados a estos sectores.

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Alares® Proporciona su Programa de Conciliación a los empleados de Wrigley

En España, la compañía comercializa los chicles Orbit y Boomer y los caramelos Sugus y Solano.

A partir del pasado 1 de abril de 2008, Alares®, entidad Experta en Asistencia Familiar, comenzó a proporcionar a los empleados de Wrigley España y a sus familiares directos (padres, cónyuge e hijos), sus servicios de asistencia familiar a través de su Programa de Conciliación de la Vida Laboral, Familiar y Personal dirigido a empresas.

Los Servicios de Alares®- que se facilitarán en cualquier punto del territorio nacional-, están diseñados para cubrir un amplio abanico de necesidades, que surgen en el día a día motivadas por enfermedad, accidente o postoperatorio,… y alteran la calidad de vida de las personas.
El éxito de Wrigley radica en las personas que diariamente están implicadas en el negocio, comprometidas con la calidad, que trabajan en equipo en todas las áreas y a todos los niveles.

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Alares®, inicia la gestión, en la Región de Murcia, del Servicio de Estancias Diurnas de Mayores del Ayuntamiento de Mula

Alares®, Entidad Experta en Asistencia Familiar, ha iniciado la gestión en la Región de Murcia del Servicio de Estancias Diurnas del Centro de Día para Mayores dependiente del Excelentísimo Ayuntamiento de Mula. Este ya es el segundo centro que Alares® gestiona en esta Comunidad.

Este Servicio, que comenzó a desarrollar Alares® el pasado 21 de enero, tendrá una vigencia de dos años, prorrogable a cuatro. Durante todo este periodo de colaboración, Alares® atenderá las necesidades diurnas de los usuarios de este Centro con un objetivo claro: mejorar la Calidad de Vida de la persona mayor y la de su familia cuidadora, con el fin de mantenerla en su entorno habitual, recibiendo la atención profesional que requieren, prestando una atención integral, socio-sanitaria, preventiva y rehabilitadota a este colectivo de mayores.

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